Kategorie
Olejki eteryczne

MELALEUCA (część 3)- dobrodziejstwo dla skóry i włosów

MELALEUCA#DRZEWO HERBACIANE – pielęgnacja skóry i włosów

PETARDA! Remedium na wszelkie problemy skórne, wypryski, trądzik, brodawki, kurzajki, łupież itp. itd.

Jeżeli kiedykolwiek usłyszymy o tego typu dolegliwościach – niech nam się od razu zapala w głowie lampka pod nawą MELALEUCA.

Pielęgnacja skóry:

💚Olejek z drzewa herbacianego powinien być używany szczególnie przez osoby o cerze tłustej, trądzikowej.

Łatwo przenika on przez skórę i zwalcza bakterie beztlenowe powodujące zmiany trądzikowe. Normalizuje pracę gruczołów łojowych, dzięki czemu cera jest mniej tłusta i błyszcząca. Jako jeden z niewielu składników pomocnych w leczeniu trądziku nie powoduje skutku ubocznego w postaci wysuszania skóry. Dodatkowo działa na nią regenerująco, gdyż pobudza produkcję nowego naskórka. Jest składnikiem wielu preparatów do cery zanieczyszczonej i trądzikowej, w szczególności żeli do mycia twarzy oraz toników.

💚 Olejek Melaleuca posiada silne przeciwutleniacze, które hamują proces starzenia się skóry i wygładzają drobne zmarszczki.

💚 Olejek ten ma ponadto właściwości, które przyspieszają regenerację skóry. Dlatego też doskonale zwalcza blizny i widoczność rozstępów.

Olejek można nanosić na twarz na wiele różnych sposobów:

  1. Można go stosować jako zamiennik kremu (na twarz, szyje, dekolt i plecy), w połączeniu z innymi kosmetykami (np. z balsamem lub kremem). Dobrym sposobem będzie również stosowanie olejku zamiast kremu, mieszając preparat z łagodnym olejem Warto też używać go w połączeniu z glinką do twarzy. Maseczka zahamuje produkcje sebum.
  2. Suchość skóry? Nie ma problemu – połącz łyżkę olejku ze słodkich migdałów z pięcioma kroplami olejku herbacianego i wmasuj w skórę.
  3. Na trądzik i przebarwienia – dodaj 20-40 kropli olejku do codziennie używanego żelu lub toniku. Miejscowo możesz nanosić olejek na pryszcze.

✅ Można użyć buteleczki typu roll-on, napełnionej olejkiem z drzewa herbacianego oraz olejkiem bazowym. Może być nim zarówno olejek jojoba, jak i ten z pestek winogron czy nasion konopii. Olejkiem bazowym należy wypełnić 3/4 butelki, pozostałą jej część powinno się zalać zaś olejkiem z drzewa herbacianego. Preparat warto przykładać do zmienionych chorobowo miejsc lub do miejsc ze zmarszczkami mimicznymi kilka razy dziennie.

✅ Kolejną opcją na walkę z trądzikiem lub ze zmarszczkami jest przygotowanie specjalnej maseczki, składającej się z olejku herbacianego, zielonego ogórka i żelu aloesowego. Wymieszane składniki warto pozostawiać na twarzy przez 10-15 minut. Można przygotować też maseczkę z glinki oraz kilku kropel olejku, aby zapobiec powstawaniu wyprysków oraz nadmiernej produkcji sebum.

✅ Popularne staje się stosowanie olejku z drzewa herbacianego w formie parówki na twarz. Warto przeprowadzać ją dwa razy w miesiącu. Do miski wlewamy ciepłą wodę, a następnie dodajemy do niej kilkanaście kropli olejku. Nachylamy oczyszczoną twarz nad miską ( na 10-15 minut). Skóra będzie odświeżona już po kilkunastu minutach zabiegu.

✅ Olejku z drzewa herbacianego z powodzeniem można używać także solo, nakładając go bezpośrednio z buteleczki lub przy pomocy patyczka higienicznego – jeżeli chcemy usunąć nieestetyczną kurzajkę należy smarować ją olejkiem dwa razy dziennie. Już po kilku dniach zauważymy znaczącą poprawę, a zmiana skórna ulegnie zagojeniu.

Dbanie o stopy

Olejek herbaciany sprawdzi się także w pielęgnacji stóp z tendencją do nadmiernego pocenia oraz pękających pięt. Wspomaga także profilaktykę oraz leczenie grzybicy stóp i grzybicy paznokci. Dodaj go do zwykłego kremu do stóp i używaj codziennie, a od czasu do czasu przygotuj kąpiel stóp dodając 30 kropel olejku do ciepłej wody.

Pielęgnacja włosów:

✅ Olejek z drzewa herbacianego jest również niezastąpiony w walce o piękne włosy. Pobudza przepływ krwi, a tym samym przyspiesza porost włosów. Włosy są grubsze i bardziej nawilżone.

Wystarczy lekko rozcieńczyć olejek i masować nim skórę głowy.

Kilka kropli olejku dodane do szamponu, pomoże utrzymać włosy w dobrej kondycji, oczyścić je i odmłodzić.

✅ Olejek herbaciany może wspomagać leczenie uciążliwego łupieżu oraz dolegliwości związanych z łojotokowym zapaleniem skóry. Niweluje swędzenie skalpu oraz normalizuje nadmierne wydzielanie sebum i przetłuszczanie włosów.

Podczas mycia głowy należy dodać do szamponu parę kropli olejku, pozostawić taką mieszankę na skórze głowy przez około 2 minuty, a następnie dokładnie spłukać. Można także stosować go jako składnik płukanek do włosów.

Żeby samodzielnie stworzyć szampon przeciwłupieżowy – dodaj 20-30 kropli olejku do butelki z szamponem. Po umyciu włosów możesz także kilka kropli wetrzeć w skórę głowy.

To koniec naszej serii o olejku z drzewa herbacianego, ale na pewno będzie o nim jeszcze mowa przy wielu innych okazjach.

Na pewno jesteście pod wrażeniem 😍!!

Teraz tylko trzeba sprawdzić jego genialne właściwości w praktyce 😉.

Jeżeli masz pytania, uwagi albo chcesz kupić olejek – ZAPRASZAM do kontaktu!

 

Na podstawie:

materiały doTERRA

www.staramydlarnia.pl

www.poradnikzdrowie.pl

www.olej.edu.pl

www.apteline.pl

www.odkrywamyzakryte.com

Kategorie
Olejki eteryczne

MELALEUCA (część 2) – pogromca insektów i pomoc w domowych porządkach

MELALEUCA – DRZEWO HERBACIANE – pogromca insektów:

🦟Ukąszenia komarów – kroplą olejku posmaruj ukąszone miejsce, a odczujesz ulgę w swędzeniu
i złagodzisz obrzęk.

🦟 Odstraszanie komarów – do 250 ml wody dodaj 15 kropli olejku i spryskaj roztworem skórę, odzież oraz pomieszczenia.

🕷 Wszy to problem, który potrafi uprzykrzyć życie dzieciom w przedszkolu czy szkole. Badania przeprowadzone we Włoszech dowiodły, że olejek herbaciany zabija wszystkie pasożyty w przeciągu pół godziny, a ich jaja w 5 dni. Mycie włosów szamponem wzbogaconym o olejek zapobiega nawrotom wszawicy. Do dwóch łyżek szamponu dodaj 20 kropli olejku z drzewa herbacianego. Wmasuj we włosy i skórę głowy. Pozostaw na 10 minut, potem spłucz i zabieg powtórz 3 razy dziennie.

🕷 Odstraszanie wszy – dodaj kilku kropli oleju do szamponów i odżywek. Takie postępowanie pomaga naturalnie odpychać wszy, dzięki czemu jest idealny dla  dzieci w wieku szkolnym. Poza myciem głowy, można również profilaktycznie wsmarować kroplę u nasady włosów z tyłu głowy lub dać 1 kroplę na koszulkę dziecka gdy idzie do przedszkola/ szkoły. Po pierwsze chroni go to przed wszami a po drugie wspomoże jego drogi oddechowe.

DRZEWO HERBACIANE jako POMOC W DOMOWYCH PORZĄDKACH:

Po olejek herbaciany warto sięgnąć nie tylko w sytuacji, gdy dopadnie nas choroby skóry. Wyciąg z drzewa herbacianego doskonale zastąpi środek czyszczący. Pozostawia wyjątkowy zapach, nie podrażnia oczu, skóry i dróg oddechowych. Idealnie nadaje się do czyszczenia powierzchni łazienki.

  1. Olejek z drzewa herbacianego można wykorzystać w domu, gdy gdzieś pojawi się pleśń. Wystarczy wtedy rozpuścić 2 łyżeczki olejku herbacianego w 0,5 l wody. Następnie spryskuje się miejsce, z którego wcześniej usunięty został grzyb. Preparatu nie należy spłukiwać, tylko pozostawić do wyschnięcia.

Usuwanie pleśni – kilka kropli olejku z drzewa herbacianego należy wymieszać z odrobiną octu jabłkowego i wyczyścić takim roztworem zanieczyszczoną powierzchnię.

  1. Środek czyszczący do gospodarstwa domowego ((NON-TOXIC cleaner 😉 -do użycia na kuchni i innych powierzchniach w celu ich oczyszczenia i dezynfekcji.

PRZEPIS 1:

Do butelki z rozpylaczem dodaj 15 kropli olejku z drzewa herbacianego, 1 szklankę wody i 1/2 szklanki octu. W razie potrzeby można dodać również 15 kropli olejku z cytryny.

PRZEPIS 2:

Receptura na 500 ml:

Po 3 krople olejków:

lemon (cytryna)

melaleuca(drzewko herbaciane)

clove (goździk)

– 3/4 wody

– 1/4 octu

Ważne, aby używać szklanych butelek (olejki rozpuszczają plastik).

PRZEPIS 3:

Można kilka kropli olejku wymieszać z 150 ml wody. Ściereczką nasączoną takim płynem przecierać powierzchnie, które wymagają dezynfekcji.

  1. Odświeżenie starego dywanu – świeżość i kolory przywróci mieszanka ½ szklanki sody oczyszczonej z 20 kroplami olejku. Wystarczy posypać nią dywan, pozostawić na 20 minut i go odkurzyć.
  2. Płyn do płukania tkanin – wystarczy dodać go zamiast płynu do płukania (3 krople Melaleuca i 2 Lemon), aby nadać praniu piękny zapach oraz zniszczyć wszelkie patogeny.
  1. W połączeniu z olejkiem cytrynowym, olejek Melaleuca jest idealny do odkażania sanitariatów (w rozcieńczeniu z wodą – taki domowy Domestos).
  2. Do czyszczenia biżuterii:

PRZEPIS 1:

2 łyżki sody oczyszczonej

2 łyżki soli ? 10 kropli olejku z cytryny lub limonki

1/2 szklanki Ciepłej wody

Połącz sól, sodę oczyszczoną i olejek eteryczny w małej misce. Dodaj biżuterię do miski i ciepłą wodę, aż biżuteria zostanie przykryta. poczekaj 5–10 minut. Za pomocą szczoteczki do zębów wyczyść aż powstanie połysk. Spłucz ciepłą wodą i pozostaw do wyschnięcia.

PRZEPIS 2:

1 łyżeczka koncentratu środka czyszczącego ( np. zwykły płyn do naczyń)

5 kropli cytryny lub Melaleuca

1 łyżka sody oczyszczonej

1/2 szklanki ciepłej wody.

W małej misce dodaj sodę oczyszczoną i olejki eteryczne. Umieść biżuterię w misce, a następnie dodaj ciepłą wodę. Dobrze wymieszaj, a następnie mocz przez 5-10 minut.

Szoruj szczoteczką do zębów lub małą, twardą szczoteczką, a następnie spłucz ciepłą wodą.

  1. Dezynfekcja szczoteczki do zębów i akcesoriów do makijażu – kilkoma kroplami skropić szczoteczkę i przybory. W ten oto sposób powtarzany dwa razy w miesiącu zabieg pozwoli usunąć wszelkie bakterie;-)!!

MELALEUCA – DRZEWO HERBACIANE – jako NIWELATOR NIEPRZYJEMNYCH ZAPACHÓW:

  1. Stopy – nałóż na stopy lub dodaj kilka kropli do wkładek butów, aby zmniejszyć nieprzyjemny zapach stóp i odświeżyć buty. Można też spryskać wnętrze butów lub torby gimnastycznej:) Powinno sobie poradzić z przykrym zapachem.
  2. Płyn do płukania jamy ustnej – Dodaj kroplę lub dwie do wody i używaj jako orzeźwiającego płynu do płukania jamy ustnej. Dodaj również kroplę mięty pieprzowej, aby uzyskać jeszcze lepszy efekt.
  3. Dezodorant do pojemnika na śmieci – dodaj 5 kropli do sody oczyszczonej i posyp na spód kosza na śmieci, aby pomóc wchłonąć zapachy.
  4. Odświeżacz do prania – dodaj 5-10 kropli do pralki z detergentem, aby odświeżyć ubrania. Jest to szczególnie przydatne w przypadku ręczników lub innych materiałów podatnych na pleśń!
  5. Odświeżacz pokojowy – dodaj 3-4 krople do dyfuzora, aby oczyścić powietrze.
  6. Usuwanie nieprzyjemnych zapachów z dłoni – wybielacz, cebula, ryby – z tymi i innymi uciążliwymi zapachami dobrze poradzi sobie wtarty w skórę olejek z drzewa herbacianego.

No i co Wy na to?

A to nadal jeszcze nie koniec 😍!

Stay tuned …c.d.n. 😉

 

Na podstawie:

materiały doTERRA

www.staramydlarnia.pl

www.poradnikzdrowie.pl

www.olej.edu.pl

www.apteline.pl

www.odkrywamyzakryte.com

Kategorie
Olejki eteryczne

MELALEUCA (część 1) – pogromca bakterii, grzybów i pleśni

W Australii i Nowej Zelandii rośnie drzewo o łacińskiej nazwie Melaleuca alternifolia. To właśnie drzewo herbaciane, z którego liści i małych gałązek pozyskiwany jest olejek herbaciany. Do wyprodukowania 15 ml olejku potrzeba zużyć około 13 kg liści.

☝ Swoją nazwę zawdzięcza kapitanowi Cookowi i pierwszym kolonizatorom, którzy z liści drzewa herbacianego przygotowywali zdrowotną „herbatę”, substytut prawdziwego, herbacianego napoju.

☝ Uważa się, że Aborygeni w Australii już od wielu wieków używali liści z drzewa herbacianego jako lekarstwa. Do leczenia przeziębienia najczęściej wykorzystywali wytworzone z niego olejki eteryczne, rany przykrywali zmiażdżonymi liśćmi, a napary były skuteczne w leczeniu bólu gardła oraz na różne dolegliwości skórne.

☝ Stosowanie samego olejku z drzewa herbacianego, w porównaniu do czystego surowca roślinnego, dawniej nie było zbyt powszechnie praktykowane. Sytuacja zmieniła się dopiero od momentu, w którym w latach 1920-1930 naukowiec Arthur Penfold opublikował serię artykułów dowodzących jego wspaniałej aktywności przeciwbakteryjnej. Tym samym okazało się, że olejek z drzewa herbacianego był nawet 11 razy bardziej aktywny niż fenol.

😉 Olejek Melaleuca ma postać rzadkiego oleju o jasnożółtej barwie oraz intensywnym, kamforowym (dla niektórych początkowo niezbyt przyjemnym niestety) zapachu.

Głównym związkiem aktywnym występującym w olejku z drzewa herbacianego jest 4-terpineol, który ma działanie antyseptyczne, znacznie mocniejsze niż wielu antybiotyków. Drugi związek to cyneol – działający pozytywnie szczególnie przy chorobach przeziębieniowych.

 

Olejek z drzewa herbacianego ma szerokie spektrum właściwości, przede wszystkim:

✅ antybakteryjne (wrażliwe są na niego nawet trudne do leczenia antybiotykami drobnoustroje, takie jak gronkowiec złocisty, pałeczka ropy błękitnej, mikroby typu E.coli czy pneumokoki),

✅antyseptyczne,

✅antywirusowe,

✅antygrzybiczne (najsilniejszy i najlepiej przebadany pod tym kątem olejek – stosowany przy grzybicy skóry, włosów i paznokci!),

✅insektobójcze oraz

✅przeciwzapalne i przeciwświądowe.

✅Olejek z drzewa herbacianego dodatkowo wykorzystywany jest w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej oraz  problematycznej skóry głowy.

A to nie koniec!!

✅Stosujemy go także przy infekcjach grzybiczych, trudno gojących się ranach oraz swędzących ukąszeniach owadów.

✅Ponadto wspomaga układ odpornościowy.

✅Do tego odstrasza wszelkie insekty.

✅Jest poza tym olejkiem bardzo przydatnym w każdym domu i ze względu na swoje właściwości (zabija grzyby i pleśnie) wykorzystywany jest to tworzenia domowych środków czystości.

✅Wisienkę na torcie niech stanowi fakt, że jest doskonałym neutralizatorem brzydkich zapachów, czyli możemy go wykorzystać wszędzie tam, gdzie wymagane jest odświeżenie, czy to prania w pralce, czy kosza naśmieci, czy niezbyt pięknie pachnącego obuwia.

☝ Jeżeli chodzi o ilość zastosowań, to myślę, że może z powodzeniem dorównać naszej „królowej olejków” czyli lawendzie. Jednym słowem – kolejny McGyver wśród olejków eterycznych.

I sami zobaczycie , że nie ma w tym żadnej przesady😍.

UWAGA! Jest on bardzo wydajny, ponieważ wystarczy tylko kilka kropel, aby skorzystać z jego zalet. Jest także jednym z niewielu olejków eterycznych, który może być używany bez rozcieńczenia. Jeśli stosujesz olejek pierwszy raz bezpośrednio na twarz, warto abyś uprzednio zrobiła próbę uczuleniową. U osób z bardzo wrażliwą cerą może wywołać podrażnienie lub reakcję alergiczną.

Olejku z drzewa herbacianego nie mogą stosować kobiety w ciąży i dzieci poniżej 3 lat. Ostrożność powinni zachować również alergicy.

Na pierwszy ogień weźmy właściwości lecznicze olejku z drzewa herbacianego:

  1. #DRZEWO HERBACIANE# MELALEUCA – pomoc w chorobach, infekcjach i wzmacnianiu odporności!

✔ Ze względu na przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne właściwości olejek Melaleuka jest bardzo skuteczny przy leczeniu przeziębień i infekcji.

✔ Badania mikrobiologiczne wykazały, że olejek z drzewa herbacianego niszczy bakterie Gram-dodatnie i Gram-ujemne, w tym bakterie odpowiedzialne za choroby dróg oddechowych. Dlatego też inhalacje i kąpiele z wykorzystaniem tego olejku polecane są przy zapaleniu zatok, chorobach gardła, czy też uciążliwym kaszlu.

✔ Wspomagająco może być stosowany w chorobach skóry takich jak grzybica, ospa wietrzna, czy półpasiec.

✔ Wyleczy również opryszczkę, zajady, brodawki i kurzajki.

✔ Może być także stosowany do płukania ust, gdyż zwalcza nieświeży oddech, kamień nazębny oraz infekcje jamy ustnej.

✔ Wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

✔ No i kwestia chyba najważniejsza – olejek Melaleuka jest najsilniej działających olejkiem przeciwgrzybicznym na wszelkiego rodzaju infekcje (zewnętrzne i wewnętrzne) wywołane przez  chorobotwórcze grzyby, czy drożdżaki.

Całkiem nieźle. A konkretnie??

  1. Wspomaganie odporności – dodaj kroplę lub dwie do wegetariańskiej kapsułki, aby wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
  2. Pierwsza pomoc na otarcia i skaleczenia – skrop olejkiem gazik i przyłóż do oczyszczonej rany. Można również nałożyć równe części olejku #melaleuca i oleju kokosowego, aby pomóc
    w czyszczeniu i gojeniu ran.
  3. Ból gardła, zapalenie krtani – może być używany jako płukanka do gardła aby usunąć stany zapalne. 5 kropli olejku i szczyptę soli rozpuścić w szklance ciepłej wody. Płukać gardło 2-3 razy dziennie, pamiętając o niepołykaniu płynu! Lub bezpośrednio pod język (dorośli), ewentualnie z łyżeczką miodu.
  4. Kaszel – taka kuracja wspomoże nie tylko stan zapalny gardła, lecz także wzmocni drogi oddechowe i ułatwi odkrztuszanie. Tutaj pomoże inhalacja lub parówka z tym olejkiem, które działają również udrażniająco na nos i oczyszczają go z kataru.

3-4 krople dodaj do dyfuzora. Można solo lub w połączeniu z innymi olejkami (lawenda, dzika pomarańcza, on guard).

Do garnka z wrzątkiem wpuść 3 krople olejku, przykryj głowę ręcznikiem i wykonaj parówkę.

  1. Astma, zapalenie oskrzeli – inhalacje z dodatkiem olejku herbacianego pozwalają pozbyć się uczucia duszności. Wystarczy do małego garnuszka z gotującą się wodą dodać 5-10 kropli olejku i wdychać opary przez 10 minut.
  2. Zapalenie zatok – inhalacje udrożniające takie jak powyżej.
  3. Zapalenie ucha – Zmieszaj kroplę olejku z łyżką oleju, np. rycynowego, zamocz w nim wacik i włóż do ucha na 20 minut.
  4. Kąpiel z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego pomoże złagodzić objawy przeziębienia, grypy czy anginy. Do ciepłej wody dodać 10-15 kropelek olejku z drzewa herbacianego. Kąpiel może trwać do 20 minut.
  5. Opryszczka – (problemem przy osłabionej odporności) – Olejek herbaciany uważany jest za najlepszą substancję przeciw opryszczce, a to dla tego , że jest bardzo dobry dla regeneracji skóry, a jednocześnie ma silne właściwości wzmacniające odporność.

Namocz wacik olejkiem i przyłóż do opryszczki. Powtarzaj kilka razy dziennie.

  1. GRZYBICA

Przeciwgrzybicze i antyseptyczne właściwości olejku z drzewa herbacianego czynią z niego jeden z najlepszych naturalnych środków na grzybicę. Grzybica to jedna z najczęstszych chorób skóry. Wywołują ją chorobotwórcze grzyby tzw. dermatofity lub drożdżaki. To schorzenie uciążliwe i zaraźliwe. Pierwsze objawy to zwykle świąd, swędzenie i pieczenie.

Grzybica stóp

Olejek z drzewa herbacianego stosuje się np. na skórę stóp w przypadku: pękających pięt, grzybicy stóp, grzybicy paznokci.

Naukowcy porównali skuteczność działania olejku z drzewa herbacianego i 1-proc. maści z klotrymazolem (to lek przeciwgrzybiczny) w leczeniu grzybicy paznokciowej. Oba preparaty stosowano 2 razy dziennie przez 6 miesięcy. Stwierdzono całkowite wyleczenie u 16 procent chorych stosujących olejek z drzewa herbacianego i u 11 proc. pacjentów stosujących maść z klotrymazolem.

Olejek nakładamy na stopy raz dziennie. Można też czasami przygotować kąpiel stóp na bazie olejku.  Wystarczy dodać około 30 kropli wyciągu do ciepłej wody, a następnie zanurzyć w roztworze stopy przynajmniej na kilkanaście minut.

Nakładaj olejek na paznokieć dwa razy dziennie przez okres 6 miesięcy, aby mieć pewność, że grzybica nie powróci.

Można również 2 krople olejku herbacianego połączyć z łyżką oleju kokosowego, namoczyć nimi wacik, przyłożyć do paznokcia, owinąć bandażem i pozostawić na noc.

Grzybica skóry

Półtorej łyżki olejku z drzewa herbacianego, wacik, filiżanka ciepłej wody (opcjonalnie). Najpierw należy oczyścić i dokładnie osuszyć skórę dotkniętą grzybicą. Wacikiem nasączonym olejkiem delikatnie przemyć zmienione chorobowo miejsca. Czynność powtarzać 3-4 razy dziennie. W przypadku, gdy olejek podrażnia skórę, należy rozcieńczyć go w ciepłej wodzie i dopiero wtedy przykładać na skórę.

Profilaktycznie?

Po zajęciach na sali sportowej lub basenie, gdzie stopy miały styczność z różnymi powierzchniami i obawiamy się, że może to skończyć się grzybicą – smaruje stopy kroplą olejku z drzewa herbacianego połączoną olejem nośnikowym (warto na takie wyjścia przygotować się i        zrobić sobie roll on który ułatwi aplikację). Można również zmieszać olejek z wodą w butelce z atomizerem i profilaktycznie spryskiwać stopy.

  1. Zapalenie pęcherza – użyj wody wymieszanej z 10 kroplami olejku do podmywania miejsc intymnych. Olejek herbaciany jest używany do produkcji leków ginekologicznych (dopochwowych), które są stosowane w leczeniu grzybiczych, bakteryjnych i pierwotniakowych (np. rzęsistek Trichomonas) zakażeń i stanów zapalnych.
  2. Reumatyzm – olejek z drzewa herbacianego łagodzi opuchnięcia stawów. Wystarczy 20 kropli wymieszać z kilkoma kroplami np. oleju winogronowego i wmasować 2-3 razy dziennie w opuchnięte miejsce

Olejek do zadań specjalnych! Kolejny olejek MUST HAVE w każdym domu. A to dopiero początek jego właściwości 😍.

Stay tuned ….cdn 😉

 

Napisano na podstawie:

materiały doTERRA

www.staramydlarnia.pl

www.poradnikzdrowie.pl

www.olej.edu.pl

www.apteline.pl

www.odkrywamyzakryte.com

Kategorie
Olejki eteryczne

LIME – olejek z limonki

💚💚 Zdecydowanie kolejny MUST HAVE wśród olejków i jeden z najpiękniejszych olejków cytrusowych.

☝ Olejek LIME – pozyskiwany przez doTERRA w Brazylii, jak wszystkie cytrusy przez tłoczenie na zimno ze skórek owocu. Na jedną buteleczkę potrzeba jest ok 3 kg limonek.

☝ Główne składniki chemiczne to Limonen, β-pinen i y-terpinen.

 

WŁAŚCIWOŚCI❓ Całe mnóstwo:

✅przede wszystkim ma odświeżający, energetyzujący zapach i smak. Jak wszystkie cytrusy dodaje energii i poprawia nastrój.

✅energetyzuje i oczyszcza (ze względu na dużą zawartość limonenu)

✅ma właściwości antybakteryjne, antyseptyczne oraz antyoksydacyjne

✅doskonała pomoc w walce z infekcjami i przeziębieniami

✅pomaga oczyścić i udrożnić górne drogi oddechowe oraz zatoki

✅pomocna przy problemach trawiennych

✅łagodzi podrażnienia tłustej skóry – działa tonizująco i ściągająco

✅dezynfekuje skaleczenia

✅pomaga zwalczać opryszczkę, czyraki oraz afty w jamie ustnej

✅łagodzi miejsca po ukąszeniu owadów

 

JAK KORZYSTAĆ Z OLEJKU?

 Aromatycznie:

💚możesz rozetrzeć kroplę w dłoniach i wdychać w chwilach, gdy czujesz zmęczenie bądź po prostu masz gorszy nastrój.

💚Możesz też mieszać ją w dyfuzorze z innymi olejkami – np. z szałwią muszkatołową, rozmarynem czy lawendą

💚Zastosuj podczas medytacji lub w momentach,gdy potrzebujesz skupienia – zapach limonki ułatwia koncentrację i pomaga uwolnić się od uporczywych myśli.

💚Olejek z limonki dyfuzowany w pomieszczeniu – oczyszcza i dezynfekuje powietrze. Można go zastosować np., gdy ktoś z domowników jest chory.

 

Wewnętrznie:

💚dodaj kropelkę do szklanki wody, zamieszaj i wypij rano albo w ciągu dnia.
💚wypłucz gardło, gdy Cię boli.

Zewnętrznie – na skórę:

💚wymieszaj z olejkiem migdałowym i smaruj paznokcie, żeby je wzmocnić.

💚Dodaj do balsamu do ciała albo mydła w płynie lub innych kosmetyków DIY

💚Dodaj kroplę do produktu do demakijażu lub szamponu, aby wzmocnić działanie oczyszczające

💚Masaż: wymieszaj 5 kropli z 10 ml oleju nośnikowego.

💚Dodaj od peelingu do ciała – limonka wspiera drenaż limfatyczny  i działa antycellulitowo

💚Jeżeli masz problem z przetłuszczającymi się włosami – dodaj kilka kropli do szamponu – zadziała oczyszczająco na skórę głowy

💚Kąpiel: wymieszaj 5 kropli z 5 ml miodu lub innego emulgatora (tylko po to, aby cząsteczki olejku nie pływały po powierzchni wody)

 

UWAGA! Jeśli użyjesz na skórę, unikaj światła słonecznego i promieni UV do 12 godzin po zastosowaniu produktu.

 Inne zastosowania? Olejek limonkowy daje też radę starym naklejkom i śladom po gumie do żucia. Trzeba nałożyć kroplę olejku bezpośrednio na naklejkę – palcem i „wsmarować” olejek. Po kilku minutach klej się rozpuści i będzie łatwo się go pozbyć!

No i last but not least ….

❗❗Olejek limonkowy jest REWELACYJNYM dodatkiem do na pojów i potraw.

Owoce Limonki są często dodawane do przystawek i napojów ze względu na swój świeży, cytrusowy aromat. Dlaczego więc nie mielibyśmy poeksperymentować w kuchni z  olejkiem z limonki??

💚Dodaj kroplę olejku z limonki do ulubionego napoju, lemoniady, czy koktajlu,

💚Dodaj kroplę olejku z limonki do domowego sosu, aby nadać mu wyrazisty smak.

💚Dodaj do dressingu do sałatki

💚Limonka pasuje super do wszelkich potraw kuchni azjatyckiej

 Smacznego!

Kategorie
Olejki eteryczne

BERGAMOTKA

BERGAMOT, czyli olejek z bergamotki pozyskiwany jest, tak jak w przypadku pozostałych cytrusów metodą tłoczenia na zimno ze skórki owocu wiecznie zielonego drzewa zwanego pomarańcza bergamota (Citrus bergamia).

Pod względem botanicznym pomarańcza bergamotka uważana jest za hybrydę gorzkiej pomarańczy i  cytryny. Owoce bergamoty z wyglądu przypominają niewielkie pomarańcze, są żółtozielone i mają pachnący miąższ – ponieważ jednak jest on cierpki oraz gorzki, owoce bergamoty nie nadają się do spożycia na surowo.

Nieprzyjemny smak owoców rekompensuje ich świeży, delikatny zapach. Głównym surowcem jest skórka owoców, ale przetwarzane są także liście i kwiaty.

Olejek bergamotowy posiada orzeźwiający zapach oraz lekko gorzkawy smak i jest powszechnie stosowany do produkcji perfum, w aromaterapii oraz medycynie naturalnej. W XVI w. bergamota stała się jednym ze składników wody toaletowej stworzonej dla Katarzyny Medycejskiej i od tamtej pory na stałe zagościła w przemyśle perfumeryjnym.

☝ Olejek z bergamoty jest także obowiązkowym składnikiem popularnej herbaty earl grey. Jak głosi historia, jej nazwa pochodzi od nazwiska premiera Zjednoczonego Królestwa Wielkiej Brytanii i Irlandii – Charlesa Greya, noszącego tytuł arystokratyczny Earl (dzisiejszy hrabia). To właśnie Earl Grey otrzymał w prezencie dyplomatycznym ze Wschodu mieszankę aromatyzowaną olejkiem bergamotowym. W ten sposób w XIX wieku zaczęła się historia earl grey w Anglii, skąd herbata stopniowo rozprzestrzeniła się na cały świat.

☝ Nazwa Bergamot pochodzi od nazwy włoskiego miasta Bergamo, gdzie po raz pierwszy pojawił się w sprzedaży ten olejek eteryczny. Niewiele źródeł podaje również, że nazwa ta pochodzi od tureckiego słowa „beg-armudi”, co oznacza „książę gruszek” lub „gruszka pana”. 

☝ Jeżeli chodzi natomiast o pochodzenie samej rośliny – Pomarańcza Bergamota pochodzi z krajów Azji Południowo-Wschodniej (najprawdopodobniej z Indii) ale  jest również uważana za rodzimy owoc Grecji.

Główne składniki chemiczne olejku z bergamotki to:

  • limonen
  • octan linalilu
  • linalol
  • gamma-Terpinen i
  • beta-Pinen

Lista prozdrowotnych właściwości olejku z bergamotki jest ogromna:

  1. Pomaga nam walczyć ze stresem i przemęczeniem. Zmniejsza negatywne emocje jak lęk czy niepokój. Relaksuje i wycisza – poprzez regulację ciśnienia krwi oraz poziom kortyzolu (hormonu stresu) w surowicy. Pomaga poradzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych, podnosi pewność siebie. W niektórych źródłach podawany jest jako przykład naturalnego leku antydepresyjnego.
  2. Poprawa funkcji trawiennych – zwiększa produkcję enzymów trawiennych, co zmniejsza ryzyko podrażnień i zaburzeń a jednocześnie przyspiesza metabolizm. Skórki i całe owoce bergamotki były nieodzowną częścią chińskiej tradycyjnej medycyny w leczeniu rozstroju żołądka. Niektóre badania sugerują, że oprócz stymulowania soków trawiennych olej bergamotowy zwalcza również zatrucia pokarmowe.
  3. Obecność limonenu w oleju Bergamot wpływa na pracę podwzgórza, które jest ośrodkiem sytości w mózgu. W ten sposób kontroluje apetyt na jedzenie i pomaga zachować zdrową masę ciała.
  4. Olejek eteryczny z bergamotki to naturalny, pachnący sposób na walkę z pasożytami jelitowymi, szczególnie u dzieci.
  5. Łagodzi stany zapalne, pomocny przy infekcjach gardła
  6. Ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, jak również antyseptyczne, a co za tym idzie pomaga łagodzić wszelkie stany zapalne skóry. Olejek ten może odmłodzić i ukoić skórę dzięki właściwościom oczyszczającym.  Ponadto stosowany miejscowo może zmniejszać zmiany trądzikowe, a także zmniejszać blizny i rozjaśnić przebarwienia skóry.
  7. Olejek eteryczny z bergamotki, dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, łagodzącym i dezynfekującym, jest jednym z najlepszych olejków do leczenia różnych problemów skórnych, takich jak egzema, łuszczyca, opryszczka, swędzenie, rany, pęknięcia, owrzodzenia skóry i inne infekcje skóry.
  8. Chociaż ten olej jest używany przede wszystkim ze względu na swoje zdrowie i dobre samopoczucie, jego właściwości antybakteryjne i antyseptyczne również skutecznie przekładają się na jego zastosowanie jako skutecznego i świeżo pachnącego uniwersalnego środka czyszczącego.
  9. Ponieważ bergamotka jest bogata w przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy i polifenole, pomaga w walce z wolnymi rodnikami w organizmie. Uszkodzenie komórek przez wolne rodniki przypisuje się opryszczce, owrzodzeniom ust, wysypkom i innym podrażnieniom skóry. 
  10. Ponieważ olej ma właściwości przeciwgrzybicze, może działać jako świetny naturalny lek na infekcje skóry wywołane np. przez Candida.
  11. Łupież i swędząca, sucha skóra głowy powodują wypadanie włosów. Właściwości antybiotyczne i przeciwgrzybiczne olejku eterycznego z bergamotki sprawiają, że jest doskonałym tonikiem do włosów. Od zapobiegania łupieżowi po wtórne infekcje skóry głowy i wypadanie włosów.
  12. Stosowany jako płyn do płukania ust, zabija bakterie i zapobiega nieświeżemu oddechowi . Chroni również zęby przed ubytkami i dziąsłem przed stanem zapalnym.
  13. Olejek eteryczny z bergamotki działa jako lek statynowy obniżający poziom cholesterolu. Na tym się nie kończy – bergamotka podnosi również poziom cholesterolu HDL w krążeniu, który następnie wypłukuje cholesterol z tętnic do wątroby. W rezultacie masz mniejsze ryzyko rozwoju chorób serca. W testach na 98 starszych osobach dorosłych (65 lat) naukowcy odkryli, że 12-tygodniowa suplementacja bergamotki obniżyła poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL.
  14. Badania pokazują, że bergamotka doskonale łagodzi bóle mięśni i bóle głowy. Według przeglądu opublikowanego w International Journal of Molecular Sciences, linalool, bioaktywny związek w olejkach bergamotki, lawendy i drzewa różanego, działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwdrgawkowo. Naukowcy uważają, że może to wynikać ze zdolności linaloolu do blokowania receptorów bólu.

Jak stosować olejek Bergamot? Kilka przykładów poniżej:

  1. Aromaterapia:

✔ Dyfuzujmy olejek w domu czy w  miejscu pracy, aby złagodzić stres i napięcie. Wystarczą 3-4 krople.

✔ Można również zmieszać olejek z innymi – bardzo dobrze komponuje się z innymi cytrusami lub np. z rozmarynem. Kadzidłowcem lub lawendą.

✔ Dla wzmocnienia efektu uspakajającego, można olejek połączyć z innymi olejkami stosowanymi w celu zwiększenia relaksacji, takimi jak olejki lawendowy, paczulowy, rumiankowy, różany lub ylang-ylang.

  1. Wewnętrznie:
  • Dodaj kilka kropli oleju do filiżanki herbaty lub szklanki wody – na poprawę nastroju oraz trawienia
  • Aby poprawić zdrowie jamy ustnej – wymieszaj 2–3 krople olejku eterycznego z bergamotki z pastą do zębów lub rozcieńcz niewielką ilość oleju bergamotowego w ciepłej wodzie / płynach do płukania jamy ustnej i gardle.
  1. Miejscowo/ zewnętrznie:
  • Stosować pod prysznicem po oczyszczeniu skóry, aby wywołać stan spokoju i odmłodzić skórę – można dodać kilka kropli do peelingu i przeprowadzić masaż.
  • Można również 1-2 krople nanosić miejscowo na spody stóp przed snem. Olejek można rozcieńczyć w „oleju nośnikowym (np. olej kokosowy), aby zminimalizować ryzyko wrażliwości skóry.
  • Alternatywnie – rozcieńcz kilka kropli olejku „olejem nośnikowym”, aby zastosować go do masażu uspokajającego.
  • Dodaj kilka kropli do środka do czyszczenia twarzy lub ciała, aby stworzyć niestandardowy płyn do mycia.
  • Dodaj kilka kropli do kąpieli (np. w towarzystwie olejku lawendowego oraz Ylang Ylang).
  • Aby złagodzić problemy z trawieniem – wymieszaj od 1 do 3 kropli bergamotki z olejem jojoba lub olejem kokosowym i wcieraj w brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
  • Możesz również zmieszać 2 krople oleju bergamotowego z 2 kroplami oleju pomarańczowego i 2 ml oleju kokosowego i zastosować go na problematyczne miejsca na skórze, takie jak trądzik czy infekcje grzybicze. Jako środek dezynfekujący i antyseptyczny olejek Bergamot pomaga szybko leczyć rany, pomaga w usuwaniu blizn, trudnych śladów pozostawionych przez pryszcze, czyraki.
  • Możesz również nałożyć olej na bolący ząb lub użyć go jako skutecznego płynu do płukania jamy ustnej, aby zabić bakterie jamy ustnej, które mogą powodować próchnicę lub choroby dziąseł.

Jak przygotować sobie domowe BERGAMOTKOWE SPA?

Prosta sprawa. skorzystaj z poniższych inspiracji:

💚Mieszanka do masażu: 5 kropli olejku bergamotowego, 5 kropli oleju neroli , 5 kropli oleju cyprysowego i 5 kropli oleju jałowca wraz z 20 ml olejku ze słodkich migdałów to najlepszy sposób na uspokojenie zmysłów, poprawę krążenia krwi i rozluźnienie mięśni.

💚1 kroplę olejku bergamotowego, 1 kroplę olejku z kadzidłowca i 1 kroplę olejku lawendowego  – dodaj do kremu do twarzy lub rozmieszaj np. w olejku z pestek moreli lub oliwie z oliwek – poprawi to wyrównać koloryt skóry i pozbyć się wszelkich niedoskonałości.

💚Regularne masowanie włosów mieszanką olejku bergamotki i oleju kokosowego odżywi cebulki i sprawi, że Twoje włosy będą lśniące i zdrowe. Możesz też zmieszać go ze zwykłym szamponem, aby czerpać korzyści z działania przeciwdrobnoustrojowego.

UWAGA! Olejek Bergamot ma działanie fotouczulające! Unikaj słońca 12 godzin po jego użyciu, ponieważ może to powodować podrażnienie i pieczenie skóry a także przebarwienia. Przed pierwszym zastosowaniem – zrób próbę, żeby wykluczyć nadwrażliwość skóry i uniknąć podrażnień.

Prawda, że właściwości i zastosowanie tego olejku robią wrażenie? I do tego ten zapach … 

Jeżeli chcesz się dowiedzieć więcej lub masz pytania – ZAPRASZAM do kontaktu!

Kategorie
Olejki eteryczne

LEMON – olejek cytrynowy

Olejek z CYTRYNY (LEMON) jest jednym z najbardziej wszechstronnych olejków i ma ogromne spektrum zastosowań.

  • Posiada właściwości oczyszczające, orzeźwiające, odkażające, antybakteryjne (niszczy zarodniki i przetrwalniki), antyseptyczne i antywirusowe.
  • Polepsza mikrokrążenie i działanie systemu immunologicznego.
  • Pomaga w kompleksowej detoksykacji organizmu.
  • Sprawdza się w domowej apteczce, w kosmetykach i w kuchni jako dodatek do ciast i napojów.
  • Odstrasza insekty, kleszcze i pchły.
  • Jest też świetny jako środek czystości i odświeżacz powietrza.

Tak jak w przypadku wszystkich innych cytrusów pozyskuje się go poprzez wytłaczanie na zimno ze skórki cytryny. Do produkcji jednej buteleczki 15ml olejku zużywa się 45 cytryn.

Głównym związkiem chemicznym olejku jest limonen (organiczny związek chemiczny z grupy monoterpenów) – silny przeciwutleniacz, który ma właściwości przeciwnowotworowe. Do tego β-pinen oraz γ-terpinen.

Olejek cytrynowy doTERRA może być stosowany doustnie, bezpośrednio na skórę oraz rozpylany w dyfuzorze.

  • Dyfuzja: 3-4 kropli
  • Stosowanie wewnętrzne: 1 kropla w 125 ml płynu.
  • Stosowanie miejscowe: w przypadku masażu wymieszać 5 kropli z 10 ml oleju nośnikowego.
  • Do kąpieli dodaj 5 kropli z 5 ml oleju nośnikowego.
  1. OLEJEK CYTRYNOWY jest bardzo pomocny podczas INFEKCJI

Olejek cytrynowy był przedmiotem obszernych badań. Dr medycyny Jean Valnet rozpylał ekstrakt cytrynowego olejku w pomieszczeniu i obserwował jak bakterie meningococcus ginęły w ciągu 15 minut, bakcyle pałeczki duru brzusznego (tyfus) w godzinę, Staphylococus ureus – gronkowiec złocisty w 2 godziny, bakterie powodujące zapalenie płuc w ciągu 3 godzin.

Olejek ten rozpuszcza kamienie żółciowe. Nawet 0,2% roztwór olejku potrafi zabić bakterie dyfterytu (błonicy) w 20 min i obezwładnić bakterie gruźlicy.

W trakcie infekcji – przeziębienia lub grypy, podczas kataru lub kaszlu należy:

  • Rozsmarować 1-2 krople na podeszwach stóp.
  • Rozpylić za pomocą dyfuzora lub wdychać z dłoni 1- 2 kropli olejku.
  • Dwie krople dodać do wody lub soku i wypić.
  • 1-2 krople dodać do łyżeczki miodu na bolące gardło.
  • Umieścić kroplę olejku na palcu i przyłożyć do afty (owrzodzenie jamy ustnej)  w ustach.
  • Przy podrażnionej śluzówce wypłukać usta wodą z olejkiem i wypić.
  • Nanieść kroplę olejku eterycznego cytryny na opryszczkę („zimno”).
  • Koniec z chrypką: dodaj kilka kropel olejku cytrynowego do kubka ciepłej herbaty z miodem i pozwól wyzdrowieć swojemu gardłu.
  1. OLEJEK z CYTRYNY jest również świetny na SKÓRĘ
  • Zaobserwowano, że wysokiej jakości olejek eteryczny z cytryny w zauważalnym stopniu przywraca starzejącej się skórze elastyczność.
  • Ma działanie rozjaśniające, więc radzi sobie również z wszelkiego rodzaju przebarwieniami i plamami na skórze.
  • Może również pomóc nadać blasku bladej, nieciekawej cerze poprzez usunięcie z niej martwych komórek.

Aby usunąć martwy naskórek zrób domowy peeling z płatków owsianych z wodą i 4-5 kroplami olejku cytrynowego.

Co jeszcze?

  • Używany jest do leczenia trądziku, kurzajek, kaszaków czy grudkowatych zmian na skórze.
  • Bardzo skuteczny przy nadmiernym przetłuszczaniu się włosów oraz przy łupieżu.
  • Wzmacnia paznokcie.
  • Może być dodawany do szamponu (najlepiej delikatnego i naturalnego). Jest  skuteczny jako środek wzmacniający włosy.
  • Twarde stopy? Aby zmiękczyć skórę stóp, mocz nogi w wodzie z olejkiem cytrynowym.

UWAGA! Olejek cytrynowy jest foto-aktywny (wrażliwy na światło). Należy unikać smarowania skóry i bezpośredniego wystawiania jej na oddziaływanie promieni słonecznych lub UV chwilę później. Unikaj ekspozycji na słońce nawet do 12 godzin po nałożeniu produktu.

 

  1. Niezastąpiony przy DEZYNFEKCJI

Olejek eteryczny cytryny w ciągu kilku minut zabija bakterie i wirusy. Dlatego używany jest w gospodarstwach domowych oraz szpitalach do dezynfekcji.

  • Można do ciepłej wody dodać kilka kropli olejku i używać do przemywania powierzchni stołów, desek do krojenia, podłóg i innych miejsc.
  • Pełna dezynfekcja: wymieszaj olejek cytrynowy z wodą, w szklanej butelce z atomizerem i spryskaj w łazience blaty, umywalki, deskę w wc, krany, klamki… itd. by pozbyć się wirusowych i bakteryjnych intruzów.
  • Razem z olejkiem z drzewa herbacianego, cytryna stanowi niezwykły duet do radzenia sobie z grzybami i pleśniami – można te właściwości wykorzystać do czyszczenia wilgotnych miejsc np. w łazience czy kabinie prysznicowej.
  • Dodanie olejku cytrynowego do prania – spowoduje nie tylko, że bielizna będzie pięknie pachnieć ale również będzie zdezynfekowana, pozbawiona pleśni i roztoczy. Innym sposobem jest również moczenie ręczników i ściereczek kuchennych w wodzie z dodatkiem olejku cytrynowego przed włożeniem ich do pralki. Jeżeli zdarzy nam się zapomnieć o praniu i zbyt długo zostawimy je w pralce – olejek cytrynowy dodany do kolejnego płukania zabijce bakterie i nieprzyjemne zapachy.
  1. Niezrównany w domu do SPRZĄTANIA i CZYSZCZENIA
  • Srebro: olejek z cytryny świetnie sprawdzi się do czyszczenia srebrnych przedmiotów. Wyczyść swoją biżuterię szmatką nasączoną olejkiem cytrynowym
  • W zaskakująco sprawny sposób usuwa nie tylko gumę do żucia z włosów, czy dywanów, ale rozpuszcza szybko wiele rodzajów klei. Można go np. używać do usuwania nieznośnych naklejek z cenami na szklanych, czy ceramicznych powierzchniach.
  • Zmywarka: dodaj kilka kropel olejku do zmywarki zamiast płynu do nabłyszczania i pożegnaj się z zaschniętymi kropelkami na naczyniach!
  • Piękne warzywa i owoce: popryskaj owoce i warzywa olejkiem cytrynowym, by zapobiec ich ciemnieniu po krojeniu.
  • Usuwanie żywicy. Jeżeli zdarzy ci się pobrudzić ręce lub ubranie żywicą zastosuj olejek Lemon.
  • 3Usuwa smary. Właśnie skończyłeś naprawiać swój rower a twoje ręce są czarne i tłuste. Samo mydło może nie wystarczyć do odtłuszczenia rąk ze smaru. Dodaj kilka kropli olejku cytrynowego do mydła i ręce będą czyste. To wspaniały odtłuszczacz.
  • Odżywiona kanapa skórzana. Olejek cytrynowy bardzo dobrze sprawdza się w czyszczeniu i konserwacji kanapy skórzanej lub innych skórzanych rzeczy – pasków, butów, czy torebek.
  • Połyskujące meble. Chcesz odżywić swoje meble? Dodaj do oliwy z oliwek kilka kropli olejku cytrynowego i wypoleruj meble. To super naturalny sposób na piękny połysk i ochronę drewna przed wysychaniem.
  • Precz brzydkie zapachy. Kosz na śmieci? Niemiły zapach w lodówce? Rozlej lub spryskaj olejkiem powierzchnię a brzydki zapach zostanie zneutralizowany.
  • Postrach dla mszyc. Masz piękne róże lub inne rośliny, na których są mszyce? Olejek cytrynowy (lub miętowy) z wodą w butelce ze sprejem to naturalny pestycyd, który pozwala się ich pozbyć.

Co jeszcze?

  1. Smaczny w KUCHNI

Kilka kropli dodanych do ciast tworzy przyjemny posmak, oraz zapach świeżej cytryny. Możemy dzięki temu zrezygnować ze stosowania sztucznych aromatów do wypieków.

Cytryna sprawdza się również doskonale jako dodatek do deserów, sałatek, koktajli, lemoniady itp.

Dodanie do wody nawet kropli olejku cytrynowego nie tylko sprawia, że woda nabiera przyjemnego smaku, ale jest dla wielu osób codzienną rutyną mającą na celu usuwanie z organizmu szkodliwych toksyn. Najlepiej jest wypić zaraz po przebudzeniu szklankę wody z 2 kropelkami olejku cytrynowego.

 Ponieważ jednak ten, jak i wiele innych olejków cytrusowych rozpuszcza niektóre plastiki, lepiej go stosować w pojemnikach ze szkła lub stali nierdzewnej.

 

  1. ZWIERZĘTA

Olejek cytrynowy przy zwierzętach stosujemy ostrożnie. Jako środek na kleszcze i pchły warto zaaplikować albo na obroży małą kroplę, albo z tyłu na karku (szczególnie u kotów) żeby nie mogły tego zlizać. Jest to dla nich zbyt silny koncentrat, dlatego nie stosujemy więcej niż jedną kropelkę. Często czyszczenie blatów kuchennych olejkiem z cytryny powoduje, że koty unikają wchodzenia na nie. Zapach jest dla nich drażniący.

 Warto też pamiętać! – Jeśli kropla olejku spadnie nie tu gdzie trzeba należy ściągnąć ją za pomocą tłuszczy. Woda tego nie zmyje, bo olejki rozpuszczają się w tłuszczach.

 

Zdecydowanie jest to jeden z najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych. Jeden z tych, który powinien się znaleźć w każdym domu. Jeden z tych, z którymi można rozpocząć swoją olejkową przygodę. W dwóch słowach: olejek  MUST HAVE w każdym domu.

Przekonaj się sama 😍.

A na koniec coś dla wzrokowców 😉:

 

Kategorie
Olejki eteryczne

OREGANO

Origanum vulgare (lebiodka pospolita)

Olejek do zadań specjalnych! Najpotężniejszy naturalny antybiotyk i najlepsza broń w walce z wirusami i bakteriami, a nie tylko przyprawa stosowana, by wzbogacić smak potraw!

Jeden z najmocniej działających olejków eterycznych.

Olejek z oregano działa na wiele bezwzględnych bakterii, takich jak: E. coli, gronkowiec czy salmonella. Nie tylko powoduje znaczne uszkodzenia komórek bakterii, lecz także pomaga zminimalizować ich zdolność do tworzenia toksyn, które mogą być bardzo niebezpieczne dla zdrowia ludzkiego.

Olejek z oregano po raz pierwszy został doceniony za swoje właściwości antybakteryjne i dezynfekujące w starożytnej Grecji, gdzie był często używany do leczenia ran oraz zakażeń bakteryjnych skóry. Dodawano go także do żywności, by chronić ją przed rozprzestrzenianiem się bakterii. Grekom zawdzięczamy również nazwę oregano, która w dosłownym tłumaczeniu oznacza „górską rozkosz”. Już Arystoteles polecał kurację olejkiem z oregano przy ukąszeniach węży a Hipokrates leczył nim kaszel i problemy żołądkowe. W starożytnym Rzymie pleciono z lebiodki wianki na głowy dla nowożeńców a w Średniowieczu obkładano nia groby aby zapewnić zmarłym duszom spokój.

Olejek wytwarzany jest metodą destylacji parą wodną z liści lebiodki, przy czym mamy ponad 40 różnych gatunków tej rośliny. Najbardziej popularne odmiany, wykazujące też największe właściwości terapeutyczne to:

Origanum vulgare – Lebiodka pospolita

Origanum minutiflorum  – dzikie oregano rosnące w  górskich rejonach Turcji

Do najważniejszych składników olejku z oregano, odpowiedzialnych za jego prozdrowotne właściwości należą dwa fenole: karwakrol i tymol (ten sam, który jest w tymianku). 

Karwakrol wykazuje silne właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze – może zwalczać różne rodzaju mikroorganizmy takie jak: E. coli, Candida albicans, salmonella, listeria  i inne, natomiast 

Tymol działa antyseptyczne i doskonale nadaje się do leczenia zakażeń grzybiczych.

Inne cenne związki olejku oregano to:

Kwas rozmarynowy – silny przeciwutleniacz -zmniejsza obrzęki i jest skuteczny w leczeniu reakcji alergicznych

Terpeny – działają antybakteryjnie

Naringina – powstrzymuje komórki nowotworowe przed wzrostem i wspiera inne przeciwutleniacze 

Beta-kariofilen (E-BCP) – doskonały środek przeciwzapalny

Olejek z oregano należy do grupy “olejków gorących”, co oznacza, że musi być stosowany w porządnym rozcieńczeniu aby nie podrażniał skóry i błon śluzowych.

Właściwości olejku z oregano:

– działa przeciwzapalnie (można go stosować przy zapaleniach jamy ustnej i gardła),
– działa przeciwbakteryjnie (również zwalcza bakterie oporne na antybiotyki)
– ma właściwości przeciwgrzybicze
– pomaga w usuwaniu z organizmu pasożytów

– sprawdza się świetnie w walce z wirusami, przeziębieniami, ospą i świnką. Skuteczny przy grypie,                zapaleniu zatok, oskrzeli, bólu gardła
– wspiera system odpornościowy poprzez stymulację produkcji białych krwinek, co zwiększa ochronę                przed niektórymi zaburzeniami autoimmunologicznymi
– wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego

– pomaga na alergie – uśmierzając stany zapalne, zmniejsza ogólną nadwrażliwość układu                immunologicznego

– wspomaga trawienie –  pomaga chronić organizm przed schorzeniami skóry, wrzodami, a nawet                zatruciem pokarmowym
– zapewnia uczucie ciepła na skórze -rzogrzewa

– pomaga na egzemy, łuszczycę i łupież

– potężna broń w walce z wszami, pchłami, komarami czy pluskwami domowymi

– wzbogaca smak potraw(pikantny, ziołowy środek aromatyzujący)

Stosowanie??

I AROMATERAPEUTYCZNIE

przy infekcjach górnych dróg oddechowych – wdychanie: 3 – 4 krople olejku w dyfuzorze ( można połączyć z olejkami cytrusowymi, wtedy zapach jest przyjemniejszy)

przy problemach z zatokami (w formie parówki/inhalacji ).

UWAGA! NIGDY nie wolno wlewać olejku z oregano bezpośrednio do nosa! To bardzo niebezpieczny sposób grożący wypaleniem śluzówki.

II ZEWNĘTRZNIE

UWAGA! NIGDY PRZENIGDY nie nakładaj olejku z oregano na skórę bez rozcieńczenia! Maksymalne zalecane stężenie dermalne (czyli na skórę) to 0,5% – 1%.

  • infekcje w buzi (afty, bolące dziąsła, stany zapalne dziąseł przy zębach, początki paradontozy, itp.) – wtedy stosujemy 1-2 krople olejku na łyżkę oleju kokosowego lub jakiegokolwiek innego i “płuka” nim usta przez około 10 minut, po czym olej wypluwa. Zamiennie można stosować olejek goździkowy
  • infekcje o podłożu grzybiczym w jamie ustnej (np. pleśniawki w buzi u dzieci – wtedy się “pędzluje” rozcieńczonym olejkiem z oregano)
    przy stanach zapalnych reumatycznych (w formie maści, wcierek, kąpieli)
  • przy bólach uszu (UWAGA! NIE WOLNO WKRAPIAĆ OLEJKU DO UCHA!!!!!!!!) – można posmarować olejkiem rozcieńczonym w oliwie zewnętrzną stronę małżowiny
  • przy uporczywym łupieżu o podłożu grzybiczym (w formie wcierek do skóry głowy)

Można również dodać olejek do kąpieli, przy czym kolejna UWAGA: Nigdy nie wlewaj nierozcieńczonego olejku z oregano bezpośrednio do wanny! Należy dodać go do soli lub rozcieńczyć w mleku, śmietanie, czy jogurcie. Olejek wlany bezpośrednio do wody tylko się unosi na wierzchu i osiada na skórze podrażniając ją. Zatem również w wannie może dojść do poparzeń

III WEWNĘTRZNIE

UWAGA! Jak już wiemy oregano jest jednym z olejków tzw. „gorących”, czyli absolutnie NIE WOLNO go stosować na skórę bez rozcieńczenia, jak również absolutnie NIE WOLNO go połykać bez rozcieńczenia.

Stosujemy go zawsze: w żelowej kapsułce lub na łyżce oleju/ oliwie z oliwek

Wystarczy 1 kropla w żelowej kapsułce, bądź rozcieńczona na łyżce oleju.

Trzeba pamiętać, że używając olejku z oregano wewnętrznie, mamy generalnie 2 dawki :

dawkę profilaktyczną: czyli wtedy, kiedy bierzemy olejek z oregano jako antyoksydant, dla wzmocnienia odporności, etc. Wtedy bierze się dosłownie kropelkę olejku rozcieńczonego w oliwie co dwa dni.

dawkę antybiotyczną: czyli wtedy, kiedy bierzemy olejek z oregano albo jako substytut antybiotyku podczas infekcji bakteryjnej, ALBO podczas infekcji wirusowej (najczęściej w stylu “grypy żołądkowej”). W takim wypadku używa się zazwyczaj olejku stężonego, w większej ilości (5-7 kropli), kilka razy dziennie (zazwyczaj 3) przez kilka dni. 

Jeżeli używamy oregano jako “antybiotyku”  – robimy to maksymalnie przez 7 dni – 10 dni.

Po czym ZAWSZE należy zastosować odbudowę flory bakteryjną probiotykiem (jak po każdym antybiotyku).

Uwaga ta dotyczy szczególnie dzieci, które bardzo dobrze reagują na olejki eteryczne i bardzo łatwo jest wybić ich jelitowy mikrobiom.

W ogóle dzieciom do 7 roku życia oregano podawać nie należy!!!!!!

Używając olejku z oregano jako suplementu, najlepiej jest dodać go do sosu pomidorowego albo soku z pomidorów itp. (wtedy jest najlepiej przyswajalny).

  1. W KUCHNI

Jest wiele powodów, aby kochać olejek Oregano. Od dawna widza to miłośnicy kuchni greckiej, włoskiej i francuskiej.

Wypróbuj Oregano podczas gotowania zamiast dodawania świeżych lub suszonych ziół, aby uzyskać nowy wymiar smaku.

Dodaj odrobinę Oregano do marynaty i dressingów do sałatek lub do swoich ulubionych potraw z kurczakiem lub owocami morza.

Wykorzystaj olejek do innych potraw, aby uzyskać niezwykły aromat, szczególnie w daniach kuchni meksykańskiej i śródziemnomorskiej.

Dodaj 1-2 krople do pesto, aby podkręcić jego smak.UWAGA! Czasami 1 kropla olejku z oregano – to już za dużo. Dobrym sposobem jest dodawania oregano do potraw na wykałaczce zamoczonej w olejku.

Olejek z oregano – przeciwwskazania (jest ich trochę ale niestety nie można ich pominąć milczeniem):

ciąża, zwłaszcza pierwszy trymestr (może działać rozkurczowo na mięśnie macicy)
przed planowanym porodem (ten sam powód)
karmienie piersią
zażywanie dużych dawek na 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem chirurgicznym lub między zabiegami – olejek z oregano w dużych ilościach rozrzedza krew. Można po prostu dostać krwotoku (to samo dotyczy też np. olejku goździkowego)
zażywanie dużych dawek olejku z oregano przed ekstrakcją zęba
nie powinien być stosowany w dużych dawkach przez cukrzyków, którzy zażywają leki przeciwcukrzycowe (karwakrol może obniżać poziom cukru we krwi). Nie używaj bez konsultacji z lekarzem!
uczulenie na oregano lub jakąkolwiek roślinę z rodziny Lamiacae
przyjmowanie dużej ilości olejku z oregano może spowolnić przyswajanie żelaza.
oregano może obniżać przyswajanie cynku

Nie powinno się podawać olejku z oregano dzieciom do 7 roku życia!

Kategorie
Olejki eteryczne

On guard – ODPORNOŚĆ

ON GUARD to opatentowana mieszanka doTERRA znana również pod nazwą „olejek złodziei” lub „4 złodziei”.

Nazwa nazwa ma związek z legendą, która mówi, że w XIII wieku podczas epidemii dżumy we Włoszech – tu nie ma zgody i niektóre wersje legendy mówią o Genui, inne o Francji lub Sycylii i o epidemii cholery 😉 – w każdym razie była to poważna epidemia dziesiątkująca ludność.

Grasowała wówczas po mieście szajka złodziei, którzy plądrowali i okradali domy umierających ludzi. Kiedy ich wreszcie złapano, zaproponowano im złagodzenie kary (a mieli wedle ówczesnego zwyczaju zostać spaleni na stosie) w zamian za wyjawienie tajemnicy, jakim cudem udało im się przeżyć szalejącą zarazę mając tak bliski kontakt z chorymi. 

Złodzieje przyznali się do tego, że wcześniej byli zwykłymi handlarzami perfum i egzotycznych przypraw, ale kiedy wybuchła epidemia dżumy międzynarodowa żegluga i handel ustały.

Dlatego też musieli znaleźć inny sposób na utrzymanie się, a że znali właściwości lecznicze przypraw, którymi wcześniej handlowali, stworzyli recepturę niezwykłego olejku eterycznego, która po nałożeniu na dłonie, uszy, skronie, stopy i wokół ust olejek chroniła ich przed infekcją.

W skład mieszanki wchodziły olejki goździkowy, cynamonowy, rozmarynowy i cytrynowy.

Po wyjawieniu receptury mężczyźni nie zostali spaleni żywcem, ale zamiast tego zostali powieszeni dla przykładu (to się nazywa złagodzenie kary 😉 a mieszanka została nazwana “Mieszanką Złodziei”.

Od tamtej pory mieszankę tych olejków stosowano u chorych w celach leczniczych a lekarze nakładali olejkową mieszankę na dłonie, uszy, skronie i stopy lub nosili specjalne maski wypełnione tkaniną nasączoną olejkami, aby nie zarażać się od chorych.

Współcześnie istnieje wiele wariacji tej mieszanki. Nazywają się różnie: Thieves, Czterech Złodziei, Siedmiu Złodziei, Guardians itp. Jedno się nie zmienia: w środku znajdziesz goździk, cynamon, rozmaryn, cytrynę i inne olejki eteryczne, w tym eukaliptusowy i pomarańczowy.

Często się mówi, że jest to mieszanka NA ODPORNOŚĆ, jednak ma ona o wiele szersze zastosowanie. Pomaga w wielu różnych sytuacjach, kiedy:

  • szukamy środka prewencyjnego, zapobiegającego chorobom,
  • jesteśmy już przeziębieni i chcemy poradzić sobie szybciej z infekcją,
  • chcemy ponownie odbudować swoją odporność po chorobie,
  • jesteśmy fizycznie i psychicznie wyczerpani (wtedy delikatnie odbudowuje energię od podstaw),
  • czujemy zmęczenie psychiczne po długotrwałej pracy lub skupieniu się nad 1 rzeczą.

W skrócie? Mieszanka potrzebna, kiedy „coś Cię bierze”, potrzebujesz się wygrzać, czujesz, że nadchodzi infekcja albo… jesteś zmęczona po chorobie i nie masz energii.

Mieszanka firmy doTERRA – ON GUARD (czyli strażnik odporności) – nie tylko jest stosowana do wzmacniania układu odpornościowego oraz zwalczania różnego rodzaju infekcji (przeziębienia i grypy) ale również ☘️zwalcza grzybicę czy pleśń, ☘️łagodzi trądzik i inne problemy skóry i ☘️dezynfekuje powierzchnie.

ON GUARD radzi sobie doskonale z patogenami odpornymi na działanie leków tradycyjnych. Hamuje rozwój bakterii Gram-ujemnych, Gram-dodatnich oraz drożdży. Szeroko stosować ją można w celu zmniejszenia rozprzestrzeniania się choroby, gdy ktoś z domowników już zachoruje, przyspiesza powrót do zdrowia i podnosi odporność.

A do tego pięknie pachnie ;-)! A to dlatego, że w swoim składzie posiada:

* goździk – silne działanie przeciwzapalne, antyseptyczne i antyoksydacyjne,

* cynamon – silne działanie przeciwdrobnoustrojowe, rozgrzewa, wzmacnia odporność, naturalny antybiotyk

* dziką pomarańczę – silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, antyseptyczne, oczyszczające, doskonale też poprawia nastrój,

* eukaliptus – jest bardzo pomocny w infekcjach dróg oddechowych,

* rozmaryn– silne działanie przeciwbakteryjne, naturalnie wspiera układ oddechowy

Jak stosować?

Wdychanie olejku jest najprostszą i najszybsza formą dotarcia jego naturalnych składników do krwioobiegu. Omija się też układ pokarmowy, dzięki czemu nie  obciąża się go dodatkowo.

Można też profilaktycznie smarować stopy, ale zawsze po uprzednim zmieszaniu z olejkiem bazowym (kokosowym, jojoba, czy oliwką)! Pamiętajmy, ze w skład mieszanki wchodzi olejek goździkowy, który jet olejkiem gorącym!!

Wewnętrznie? Jak najbardziej ale z tych samych powodów (gożdzik) w rozcieńczeniu lub kapsułce.

1. PRZEZIEBIENIE/ GRYPA:

Przy pierwszych objawach przeziębienia i bólu gardła wcieramy w stopy, żeby rozgrzać organizm i zadziałać przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie.

Możemy stosować doustnie (1 kropla w szklance wody bądź w kapsułce lub kropla w łyżeczce miodu).

Przepis na rozgrzewającą mieszanką do masażu na pierwsze objawy przeziębienia:

15 ml oleju bazowego (oliwa z oliwek, olej kokosowy – co lubisz)

8 kropli ON GUARD

Gotowe!

Posmaruj klatkę piersiową i gardło, porządnie się owiń. To smarowidło się przydaje kiedy

czujesz, że zaczyna się infekcja w gardle

Mieszanki do płukania gardła:

Opcja 1 – najprostsza – 2-3 krople na szklankę wody. Gotowe!

Opcja 2 – 1/2 szklanki octu jabłkowego, 1/2 szklanki wody. Na łyżeczkę płynnego miodu dodaj 4 –5 kropli mieszanki ON GUARD i dokładnie wymieszaj z octem.

Opcja 3 – 1/2 szklanki letniej wody, pół łyżeczki soli i 4–5 kropli ON GUARD. Wymieszaj.

Nie połykaj mieszanek. Po wypłukaniu gardła – przepłucz buzię wodą i umyj zęby.

Kąpiel na wypocenie się

1 kubek soli magnezowej

7 kropli ON GUARD

Wymieszaj składniki, wlej do wanny i wykąp się tak jak zwykle! Pamiętaj, żeby dużo pić, bo kąpiel powoduje pocenie.

2. ODPORNOŚĆ:

Gdy naszym celem jest  wzmacnianie systemu odpornościowego – stosujemy ON GUARD doustnie w kapsułce oraz w dyfuzorze.

Wystarczy codziennie dyfuzować olejek, żeby zabezpieczyć się przed chorobami – np. w okresem wzmożonych zachorowań np. na grypę

Stosowanie tego typu inhalacji zaleca się zwłaszcza wtedy, kiedy ktoś z katarem, czy kaszlem nas odwiedza – w celu zabicia chorobotwórczych zarazków w powietrzu rozpylamy w domu, co skutecznie oczyszcza powietrze, eliminując krążące w nim patogeny i zmniejszając tym samym ryzyko zarażenia się.

Gdy sami chorujemy i boimy się, że możemy kogoś zarazić – warto sięgnąć po olejek nawet 3 razy w ciągu dnia.

3. DEZYNFEKCJA:

Gdy chcemy oczyścić sobie ręce a nie mamy akurat dostępu do wody (np. podczas podróży) lub do dezynfekcji powierzchni (w kuchni lub w łazience):

Możemy kilka kropli zmieszać z wodą w butelce z atomizerem i spryskiwać dłonie w miejscach publicznych.

Jako silny środek antybakteryjny możemy z powodzeniem stosować go jako środka czyszczącego, wystarczy dodać kilka kropli do wody i spryskać powierzchnie

4, POZOSTAŁE ZASTOSOWANIA

Można dać kropelkę na szczoteczkę z pastą – działa świetnie przy problemach z dziąsłami

Podczas walki z grzybicą raz lub dwa razy dziennie nakładać np. między palce u nóg. Kontynuować przez ok. tydzień po zniknięciu objawów grzybicy

Przy wystąpieniu skaz skórnych, trądziku lub opryszczki posmaruj miejsce występowania problemu

Doskonale sprawdza się też np. jako dodatek do grzanego wina, grzanek do rozgrzewającej zupy dyniowej, pierników, ciast, koktajli i wielu innych potraw.

Mieszanka ON GUARD, to najbardziej popularna (z tego powodu, że najbardziej wszechstronna) mieszanka firmy doTERRA. Na bazie olejku powstała cała linia produktów:

  • żelowe kapsułki – zawierające olejek do stosowania wewnętrznego podczas infekcji i profilaktycznie
  • koraliki (bidletki) – do stosowania wewnętrznego u dzieci. Każdy koralik zawiera 0,5 kropli mieszanki
  • Olejek rozcieńczony frakcjonowanym olejem kokosowym w tzw, roll-on’ie – do bezpośredniego smarowania na skórę, również dla dzieciaków np. do smarowania stóp podczas infekcji
  • płyn do płukania jamy ustnej i gardła
  • pastę do zębów
  • mydło dezynfekujące
  • środki czyszczące – koncentrat do czyszczenia powierzchni, proszek do prania.
Kategorie
Olejki eteryczne

LAWENDA

Lawenda # Królowa olejków#

☝Olejek lawendowy jest pozyskiwany metodą destylacji parą wodną z kwiatów gatunku Lavandula angustifolia, a w jego profilu chemicznym dominują linalol, octan linalilu i ocymeny.

☝Olejek ten jest często nazywany „szwajcarskim scyzorykiem” wśród olejków, zapewne dlatego, że składa się z ponad 200 aktywnych składników a spektrum jego zastosowania jest bardzo szerokie, od ukąszenia owadów po reumatyzm (gdzieś przeczytałam, że policzono, że ma dokładnie 167 zastosowań ;-).

Moglibyśmy zacząć tak: Na początku była lawenda …;-).

Najstarsze odkryte dokumenty, mówiące o przeprowadzaniu destylacji w celu uzyskania substancji aromatycznych z najróżniejszych roślin, w tym lawendy, pochodzą sprzed ok. 5 tys. lat. Wiemy, że była używana w starożytnym Egipcie między innymi w procesie mumifikacji zwłok.

☝ Tak w ogóle to nazwa lawenda pochodzi od łacińskiego słowa – lavare– kąpać się, ponieważ w starożytności jej kwiaty był używane przez Greków, Persów i Rzymian do aromatyzowania wody do kąpieli. Tak więc piękne zapachy lubimy od zarania dziejów ;-). Ale lawenda to zdecydowanie nie tylko zapach. W XVI wieku traktowano ją jako cenne lekarstwo i używano do leczenia paraliżów, chorób nerwowych oraz przeziębień,

Na potrzeby współczesnej medycyny lawendę odkrył ponownie i to przypadkiem Rene Maurice Gattefosse – francuski naukowiec, chemik i eksperymentator, który w początkach ubiegłego wieku skupił się na przebadaniu olejku z lawendy wąskolistnej pod kątem jej wpływu na gojenia się ran i oparzeń. Osobiście zastosował ten olejek u siebie, kiedy się przez przypadek poparzył w laboratorium w czasie pracy i stało się to motorem jego intensywnych badań nad tą rośliną. W rezultacie tych badań, w czasie trwania I wojny światowej olejek lawendowy służył do opatrywania ran żołnierzom.

Już same kwiaty lawendy są surowcem farmakopealnym. Można ją stosować w postaci naparów lub nalewki alkoholowej. Ze względu na właściwości przeciwbólowe, uspokajające i rozkurczowe, były od dawna używane do leczenie bólu głowy, migren, zaburzeń trawiennych czy w sytuacjach stresowych. Wyciąg z lawendy jest jednym ze składników kropli uspokajających „Nerwosol”.

A olejek lawendowy ma jeszcze silniejsze działanie a spektrum jego zastosowania jest przeogromne. To z pewnością najważniejszy olejek będący częścią zestawu podróżnego lub apteczki!!

We współczesnej medycynie znajduje zastosowanie jako środek uspakajający, przeciwbólowy, rozkurczowy i przeciwdrobnoustrojowy. Doświadczalnie udowodniono, że rozpylenie w powietrzu olejku lawendowego i linalolu zmniejsza nadpobudliwość. Właściwości odkażające olejku lawendowego decydują o używaniu go do inhalacji w chorobach gardła, jamy ustnej, górnych dróg oddechowych i płuc. Zewnętrznie w formie okładów stosuje się go przy nerwobólach, bólach mięśniowych, stawowych, stłuczeniach, oparzeniach, ukąszeniach i użądleniach owadów, ponieważ zmniejsza bolesność i obrzęki. Dodaje się go też do kąpieli aby poprawić ukrwienie skóry i złagodzić choroby skórne. W aromaterapii wykorzystywany jet jako środek uspokajający, poprawiający nastrój, łagodzący depresję i lęki, usuwający zmęczenie, bóle głowy , migreny a w mieszankach z innymi olejkami również jako antyseptyk.

Lawenda dla zdrowia:

  • działa antyseptycznie, przeciwbólowo i rozkurczowo
  • hamuje wzrost licznych bakterii m.in. pneumokoków, gronkowca złocistego, E. coli
  • pomaga przy przeziębieniu, kaszlu i katarze,
  • oczyszcza drogi oddechowe,
  • działa antybakteryjnie,
  • pobudza trawienie i wydzielane soków trawiennych, łagodzi wzdęcia i dolegliwości ze strony układu pokarmowego,
  • obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu,
  • obniża temperaturę ciała przy infekcjach – działa napotnie i przeciwgorączkowo,
  • może być stosowana podczas porodu, aby zmniejszyć intensywność bólu,
  • pomaga też w łagodzeniu bólów głowy (w tym migren), stawów oraz mięśni, także przy reumatyzmie i artretyzmie,
  • leczy alergie i astmę.

Lawenda na emocje:

  • ma działanie uspokajające, nasenne i odprężające,
  • łagodzi depresję i nadpobudliwość,
  • zmniejsza napięcie przedmiesiączkowe oraz przekwitania,
  • redukuje bóle głowy spowodowane napięciem,
  • zmniejsza niepokój psychiczny i uczucie napięcia,
  • łagodzi objawy nerwic i stanów lękowych,
  • jest silny sprzymierzeńcem w walce ze spustoszeniem jakie czyni w naszym organizmie stres,
  • stosowany podczas medytacji przynosi uczucie jasności i kreuje lepszą intuicję.

Lawenda dla skóry i włosów:

  • przyspiesza gojenie ran i oparzeń,
  • działa łagodząco przy podrażnieniach, stanach zapalnych skóry, wypryskach i przeciwświądowo przy ukąszeniach,
  • Świetnie sprawdza się przy AZS,
  • leczy trądzik i pomaga przy nadmiernym przetłuszczaniu się skóry,
  • minimalizuje podrażnienia po goleniu,
  • pomaga pozbyć się łupieżu oraz daje dobre rezultaty w problemach z łysieniem,
  • hamuje wypadanie włosów oraz przyspiesza ich wzrost,
  • zmiękcza skórki, działa regenerująco na łamliwe i rozdwajające się paznokcie,
  • w połączeniu z olejkiem herbacianym i spirytusem nadaje się idealnie do przemywania cery trądzikowej
  • wcierany działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie,
  • hamuje rozwój drobnoustrojów ze względu na silne działanie antyseptyczne,
  • zwalcza drobne infekcje grzybicze, w tym grzybicę stóp,
  • nadaje się do zabiegów antycellulitowych, ponieważ stymuluje rozwój komórek oraz pomaga usunąć nadmiar tłuszczu
  • skutecznie odstrasza owady.
  • Dobry środek na mole

Lawenda w kuchni:

Lawenda jest również szeroko stosowana w kuchni ze względu na jej smak i zapach. Olejku lawendowego można używać do gotowania, aby złamać cytrusowe smaki w sosach cytrynowych do kurczaka lub ryb, marmolady, sałatek cytrusowych i nie tylko. Olejek lawendowy doda również aromatycznego akcentu marynatom, wypiekom i deserom. Miód z olejkiem lawendowym to prawdziwy hit, który pokocha każdy.

Listki lawendy można dodawać jako przyprawę do pieczonych mięs (szczególnie baraniny) oraz ryb i duszonych warzyw. Z kolei kwitnąca gałązka lawendy włożona do butelki z oliwą lub octem winnym pozwoli uzyskać aromatyczny dodatek do sałatek. Kwiaty lawendy można również utrzeć w moździerzu z cukrem i w ten oto sposób uzyskać pachnącą słodycz do herbaty lub ciast.

 

Jeżeli chciałabyś przetestować ten cudowny olejek „na własnych zmysłach”, zapraszam do kontaktu!