W życiu chodzi o balans. Niby proste …. Tymczasem równoważenie życia i pracy wydaje się być nadal gorącym tematem w dzisiejszych czasach. Istnieje kilka sposobów na znalezienie idealnej równowagi:
- Ustal priorytety
- Zarządzaj swoim czasem
- Skoncentruj się na jednej rzeczy naraz
- Szanuj swój prywatny czas
- Wdychaj olejki eteryczne
- Weź urlop
Skupimy się na punkcie numer 5 😍 a idealnym olejkiem do tego celu, dla uzyskania uczucia spokoju, balansu i wyciszenia … jest olejek o pięknej nazwie (nomen omen ) BALANCE.
To oczywiście nie przypadek 😊
Stworzony specjalnie w celu promowania równowagi emocjonalnej i poczucia relaksu, doTERRA Balance Grounding Blend to zastrzeżone połączenie olejków eterycznych cenionych za ich właściwości uspokajające.
BALANCE (czyli mieszanka równoważąca) – to uziemiająca mieszanka promująca spokój oraz dobre samopoczucie, przynosi wewnętrzną harmonię i stabilizuje emocje. Pozwala wyciszyć się i wprowadza w stan głębokiego relaksu. Doskonała podczas medytacji i praktyk jogi.
Jej ciepły, drzewny z zarazem świeży aromat tworzy poczucie spokoju i dobrego samopoczucia.
Co potrafi olejek BALANCE?
💚promuje poczucie relaksu i odprężenia w całym ciele;
💚pomaga łagodzić uczucia lęku;
💚przywraca równowagę emocjonalną i spokój wewnętrzny;
💚odstresowuje i wprowadza w stan wyciszenia.
Co jeszcze??
💚wzmacnia więź z ciałem,
💚daje stabilność i wytrwałość,
💚wzmacnia samodzielność, równowagę, wewnętrzną siłę
💚ugruntowuje energię i uczy wytrwałości i cierpliwości
💚 redukuje negatywne emocje – niestabilność, brak więzi, brak chęci wzięcia odpowiedzialności za siebie i swoje decyzje.
Mieszanka jest ponadto doskonała na uspokojenie nadpobudliwych dzieci, które mają problem z wyciszeniem. To także doskonała pomoc dla dorosłych, który potrzebują połączyć się ze swoimi korzeniami. Balance zwiększa więź z ziemią. Więzi te są szczególnie ważne, gdy zmęczeni jesteśmy myślami, mówieniem czy aktywnością duchową.
Co BALANCE ma w składzie? Przede wszystkim olejki z drzew oraz kwiatów – z czego wynikają jego niesamowite właściwości:
✔ Świerk (Spruce) – olejek eteryczny jest powszechnie stosowany w aromaterapii do promowania uczucia spokoju i relaksu. Nowoczesne badania naukowe pokazują, że odpowiedzialny za to od strony chemicznej są dwupierścieniowe monoterpeny, w szczególności octan bornylu.
✔ Drzewo Ho (Ho Wood) – olejek destylowany z liści tego drzewa, zawierający w swoim składzie związek chemiczny charakterystyczny dla kwiatowych i ziołowych olejków eterycznych – linalol. Wszystkie bogate w linalol olejki eteryczne są znane ze swoich właściwości uspokajających.
✔ Kadzidło (Frankincense)- jeden z najbardziej cenionych olejków eterycznych, cenionych już od starożytności za jego właściwości uziemiające, kojące i równoważące emocje. Jest to również olejek medytacyjny, pomagający osiągać nam wyższe stany świadomości i skupienia w procesie modlitwy czy medytacji.
✔ Wrotycz marokański (Blue Tancy) – olejek w kolorze niebieskim destylowany z kwiatów i łodyg rośliny. Swój kolor zawdzięcz substancji znawej azulen, któ®a uwalnia się w procesie destylacji i nadale olejkowi kolor indygo. Olejek Blue Tansy ma charakterystyczny łagodny, prawie balsamiczny zapach, który jest idealny do regenerującego i relaksującego masażu.
✔ Niebieski kwiat rumianku (Blue Chamomile) – olejek o zupełnie innym profilu chemicznym niż szerzej znany rumianek rzymski. Jest szczególnie bogaty w azulen, ten sam aromatyczny związek, który daje Blue Tansy niebieski odcień. Podobnie jak wiele innych olejków kwiatowych, jest ceniony za jego uspokajające działanie aromaterapeutyczne.
Zastosowanie:
💧 Wdychaj aromat w pracy lub w szkole, aby zmniejszyć chwilowe uczucia niepokoju,
💧 Zacznij dzień od aplikowania w podeszwy stóp aby promować uczucie spokoju
💧 Nakładaj 1-2 krople na nadgarstki lub szyję aby złagodzić niepokój
💧 Umieść 3-4 krople w dyfuzorze i rozpraszaj w domu lub samochodzie podczas dłuższej podróży, aby stworzyć kojące, uspokajające środowisko
💧 1-2 krople rozetrzyj w dłoniach lub po prostu wdychaj bezpośrednio z buteleczki dla relaksu i wyciszenia
💧 Stosuj do relaksującego i wyciszającego masażu (olejek jest jednym z olejków stosowanych w technice AromaTouch).
Olejek BALANCE bardzo dobrze komponuje się z innymi zapachami. Wypróbuj koniecznie poniższe mieszanki:
Niech moc olejków będzie z WAMI!
Pa!!
