Olejki eteryczne zmieniły moje życie. Brzmi patetycznie, ale to szczera prawda! Nie spodziewałam się tego i chyba nie byłam do końca na tą zmianę przygotowana.
Jak pomyślę sobie jaką byłam osobą 3 lata temu, zanim olejki pojawiły się w moim życiu – widzę ogromną zmianę.
Aromaterapia ma ogromny potencjał. Ogromną moc. Do tego jest to niezwykle ciekawa dyscyplina nauki, przeszłościowa, rozwojowa i wszechstronna.
A zatem za co tak pokochałam olejki eteryczne? TAK KONKRETNIE?
1. Za wszechstronność
Za o, że jedną małą buteleczką możemy „załatwić” tyle problemów, tematów, dolegliwości … a przy tym wszystkim jeszcze nam w domu pięknie pachnie!!
Wszyscy wiemy, że cebula ma warstwy i Ogry mają warstwy. I ludzie też mają warstwy … a olejki działają właśnie wielowarstwowo, nie tylko na to co widoczne, ale również na nasze ciało emocjonalne i energetyczne.
Działają na nasze ciało – wspierając odporność i pomagając w wielu dolegliwościach.
Działają na naszą urodę – wiele olejków ma działanie pielęgnacyjne – kojące, przeciwzmarszczkowe, nawilżające, rozjaśniające, wygładzające.
Działają na nasze emocje – wpływając na chemię w naszym mózgu pomagają nam osiągać konkretne stany emocjonalne. W kilka chwil możemy poczuć spokój, relaks, rozładować frustrację, stres, niepokój czy gonitwę myśli.
Pozwalają odblokować wspomnienia – to fantastyczna cecha zapachów. Zmysł węchu jest bezpośrednio powiązany z najstarszą i najbardziej pierwotną częścią naszego mózgu – układem limbicznym, który między innymi przechowuje dla nas wspomnienia. To dlatego zapach w sekundę potrafi nas przenieść np. do czasów naszego dzieciństwa.
Oddziaływają na nas energetycznie – wspierając działanie czakr, czyli naszych centrów energetycznych, ale również pozwalając puścić blokady, traumy, negatywne przekonania, czy nieuświadomione wzorce.
Jakiś przykład? Lista właściwości każdego z olejków jest długa …ale niech za przykłąd wszechstronności posłuży nam cytryna. Znany wszystkim olejek lemon, czyli olejek wyciskany na zimno ze skórek cytryny.
II Skóra i włosy
- Powoduje zmatowienie i łagodne wybielenie skóry.
- Jest skuteczny w zwalczaniu piegów.
- Ma właściwości ściągające – odpowiednie dla na tłustą cerę.
- Jest więc także równie cennym środkiem na pryszcze i krosty.
- Hamuje elastazę – enzym odpowiedzialny za rozkładanie włókien sprężystych skóry i powstawanie zmarszczek.
- Działa antybakteryjnie i odżywia paznokcie.
- Rozjaśnia włosy.
- Pomoże regulować wydzielanie sebum.
- Może być stosowany na problemy skóry głowy takie jak świąd, łupież czy nadmierny łojotok.
- Przedłuża świeżość
włosów po umyciu. - Zmiękcza włosy, regeneruje i nabłyszcza.
- Przywraca starzejącej się skórze elastyczność.
- Radzi sobie z przebarwieniami i plamami na skórze.
- Zmiękcza twardą skórę stóp.
V. Emocje
- A do tego cudnie pachnie i dzięki dużej zawartości limonenu wpływa na nasze samopoczucie – podnosi nastrój, dodaje radości życia.
- motywuje do działania, dodaje energii.
- Dodaje odwagi
- Poprawia pamięć i koncentrację.
- Pomaga w problemach z zapamiętywaniu oraz uczucie zmęczenia spowodowanego wieloma godzinami pracy czy nauki.
- Obniż uczucie niepokoju przez stymulowanie produkcji serotoniny i dopaminy.
- DZiała uspokajająco i relaksująco – wspiera osoby odczuwające strach, niepokój, smutek
I. Ciało i zdrowie
- Posiada właściwości oczyszczające, orzeźwiające, odkażające, antybakteryjne (niszczy zarodniki i przetrwalniki), antyseptyczne i antywirusowe.
- Polepsza mikrokrążenie i działanie systemu immunologicznego.
- Pomaga w kompleksowej detoksykacji organizmu.
- pomocny m.in. w schorzeniach dróg oddechowych.
- wspomaga leczenie stanów zapalnych dziąseł.
- Zmniejsza ból gardła i kaszel.
- Działa przeciwgorączkowo.
- Doskonale dezynfekuje powietrze.
- Pomaga zlikwidować afty w jakie ustnej i opryszczkę.
- Jego antyseptyczne działanie można wykorzystać do usuwania brodawek/ kurzajek.
III. Dom i sprzątanie
- Jest środkiem odstraszającym owady.
- Zabija bakterie – jest niezrównany w dezynfekcji naczyń i powierzchni.
- Dodany do prania – nadaje zapach i dezynfekuje.
- Usuwa pleśni i roztocza – doskonały do sprzątania łazienki.
- Wybiela fugi.
- Świetnie czyści srebrne przedmioty.
- Usuwa gumę do żucia z włosów, czy dywanów.
- Rozpuszcza klej z opornych naklejek.
- Dodany do zmywarki – działa jak nabłyszczasz.
- Zapobiega ciemnieniu warzyw po pokrojeniu.
- Pomaga usnąć pestycydy z warzyw i owoców.
- Usuwa plamy z żywic i smarów.
- Czyści i konserwuje skórę – kanapę, bury, paski, kurtki, czy torebki.
- Nadaje połysk drewnianym meblom (z oliwą z oliwek) i chroni drewno przed wysychaniem.
- Neutralizuje brzydkie zapachy (kosz na śmieci, lodówka).
- Usuwa mszyce z kwiatków.
- Nadaje się do czyszczenia mikrofalówki, zmywarki i pralki.
IV. Kuchnia
Dodatek do ciast zamiast sztucznego aromatu.
Dodatek do deserów, sałatek, koktajli, lemoniady itp.
Dodana do wody – sprawia, że pijemy jej więcej i nabieramy zdrowych nawyków.
Pomaga usunąć z organizmu szkodliwe toksyny.
VI. Działanie energetyczne
- Pomaga w podejmowaniu decyzji.
- Pomaga sprostać intelektualnym wyzwaniom.
- Pomaga tym, którzy czują mentalne zmęczenie i napięcie.
Do tego wszystkiego pięknie pachnie i cudnie łączy się z innymi olejkami – cytrusami, ale również zapachami kwiatowymi i drzewnymi.
2. Za prostotę i łatwość stosowania
Nie musisz być aromaterapeutą klinicznym, naturoterapeutą, czy lekarzem. Stosowanie olejków jest bajecznie proste oraz przy zastosowaniu minimum zdrowego rozsądku i podstawowego BHP – bezpieczne!
Świat pędzi. My pędzimy razem z nim. W ciągłym deficycie czasu potrzebujemy szybkich i prostych sposobów działania. I aromaterapia nam to oferuje. Jest fantastycznym połączeniem wiedzy naszych babek zielarek z potrzebami zapracowanego człowieka w XXI wieku.
- Naturalny produkt,
- działający bezpiecznie
- szybko,
- nie uzależniający
- nie powodujący skutków ubocznych.
- Do tego prosty w stosowaniu
- działający błyskawicznie – nieraz już po kilkunastu sekundach czy kilku minutach.
- A do tego wszystkiego przyjemny w stosowaniu.
No powiedz sama. Czego można chcieć więcej?
3. Za to, że cudną alternatywą dla toksycznej chemii
Środki chemii domowej – pełne toksycznych, duszących i żrących substancji.
Perfumy – z całą tablicą Mendelejewa w składzie.
Kosmetyki z pochodnymi ropy naftowej i metalami ciężkimi.
Odświeżacze powietrza …pomińmy milczeniem.
Czasami aż strach czytać składy. Wszystko toksyczne, mutagenne, kancerogenne, alergizujące.
Nie jesteś skazana na toksyczne produkty! Masz wybór kochana. Też kiedyś myślałąm, ze nie ma innej drogi, ale się myliłam!
Olejki eteryczne z powodzeniem zastąpią perfumy.
W bardzo prosty sposób możemy tworzyć z nich naturalne środki czystości i kosmetyki.
To banalnie proste. Nikt nie ma czasu stać po nocach nad garnkiem i kręcić kremy. A zrobienie własnego peelingu do ciała albo serum do twarzy zajmie Ci nie więcej niż minutę. Co Ty na to?
4. Za całokształt ...
… czyli za to jak pasja do aromaterapii zmieniła moje życie.
Często tak bywa, że najważniejsze zmiany w naszym życiu przychodzą niespodziewanie, nieoczekiwanie i z zaskoczenia. Tak było ze mną – nie wiedziałam, że szukałam olejków dopóki ich nie znalazłam.
A jeżeli chcesz posłuchać co olejki i aromaterapia zmieniła w moim życiu – to zapraszam na kanał Kramu z Olejkami na YouTube:
5. Za zapach ...?
Tutaj już sprawa nie jest taka jednoznaczna. Nie wszystkie olejki zachwyciły mnie swoim zapachem od pierwszego powąchania. Do niektórych musiałam sie dłużej przekonywać.
Na przykład olejek z kadzidłowca, który teraz kocham i bez którego nie wyobrażam sobie życia – na początku wydawał mi się stęchłym i bardzo nieprzyjemnym zapachem.
Czasami tak jest, ze nasze preferencje zapachowe się zmieniają, tak samo jak my się zmieniamy jako ludzie i ewaluujemy, dorastamy, zmieniamy poglądy i nastawienie do pewnych rzeczy.
Ważne, żeby słuchać swojego organizmu. Czasami nasze ciało wie lepiej czego potrzebuje w danym momencie. Nauczmy się słuchać intuicji.
I pamiętajmy o 3 najważniejszych kwestiach:
- Nie zmuszajmy się do stosowania olejków, których zapach nam nie pasuje.
- Tak naprawdę to nie o zapach przecież tutaj chodzi – zapach jest jedynie dodatkiem do całego wachlarza właściwości danego olejku.
- Bawmy się zapachami, ich odkrywaniem i łączeniem. Stosowanie olejków może (a raczej powinno) być przyjemnością!
Szczerze polecam ten sport ;-)!
Jeżeli chcesz dowiedzieć sie więcej albo potestować , albo jeżeli potrzebujesz dobrać olejki do swoich potrzeb – zapraszam do KONTAKTU.
